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文章：冯以量教我们要学习 “ 善终 、善别、善生“
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谢谢用心的部落格主人： Bao Ma
很早就听到“善终”两个字，是从台湾传来。我阅读过一本书《一碗阳春面的回忆》，就是描述一位末期肝癌女病人，在一间安宁疗养所的体验。她和家人都受到病院同仁的照顾，鼓励，直到病人善终。
在外国，很早就有“HOSPICE HOME＂（临终病院或安宁病房），让器官衰歇老人，末期癌症病人度过最后时光。
很高兴在逛书店时买下《善终》这本书，也高兴在马来西亚已经有人在带动、推广“善终”，“善生”和“善别”。有一些医院也附设安宁病房，让病人和家属有个地方和挚爱的人度过最后的时刻。
作者冯以量本来是一个工程师，毅然成为一个临终关怀辅导师。他在星加坡一间慈怀病院服务，协助许多临终病人。他把这些病人称为他的“生死导师”，因为他们教他如何用关爱看待生死，让他看到死亡的力量，是如此善良，不要逃避。他对这些导师充满敬意，并且得到他们和他们的家人的同意，写下他们的故事。希望这些故事是一颗颗种子，在我们的心里种下善终的种子。
以量说：“死亡是每个人不可避免的，可是善终却是每个人可以追求的权利。” 他帮助我们了解，如何规划善终，如何对待亲人去世前的心态，在世的人如何好好活着（善生）。
书中的许多真人真事，让我们体会到病人的感受－－身心交瘁，不想拖累家人；而家人却执着于寻求医疗，不肯放手。以下有几个‘故事‘，都是让人深深感动的。
35岁的乳癌末期病人，她的家人为了避免忧伤，都给她鼓励和希望。她把想说的话写成3封信，说出心中的善终梦想。当她昏迷时，父母和丈夫不知所措。辅导员把那三封信交给他们，他们心情悲痛，可他相信这信里所传达的爱，足够给他们活下去。（人生最后的梦想：P36）
作者曾陪伴一位老病人，一同默念佛号，感觉到有一种很温和明亮的光线。他从这一段死亡经验里获取了能量。他鼓励家属在心中默默送上关怀，轻轻触摸病人的手，能给临终病人关爱，让他带着你的关爱离开，留下不同的色彩给继续活着的你。（不是所有的死亡都是黑色的：P45）
许多末期病人的家属，都不舍让他们离开，希望有奇迹出现。可是病人的器官已严重损坏，不管医生如何急救，他们在醒后几小时或几天后还是会死亡。这时病人处在昏迷中，无法做决定，这对病人是非常不公平，让他在临终前承受更多的痛苦。家属救醒他的‘努力’，也许是为了让自己多出一些时空，去经历心中的不舍。他们无法让病人得到善终，更不用说继续善生。作者呼吁家人，感谢他们愿意放手。（急救，为的是什么？P53）
病人也许有许多疑问，请让他们用自己的方式和我们说再见。一个病人就向医生询问三个问题，让他可以选择：1）我还有多少寿命？2）那些药可否不需要再服用？3）我是否可以在家里让我的家人照顾我到去世为止？我们尊重病人的选择，他清楚知道死亡是无法避免的。他其实是要透过医生协助他的家人做好准备。这一篇也让我们知道，一些病人拒绝吃药。可是安宁治疗的药，是能够减轻疼痛的药物，医生也会不断地为病人调整疼痛的药物。（尊重临终病人的选择：P64)
一位70多岁的女病人，有一个要求：“我很想游车河。”她想回她家的那个政府组屋，教堂，老公的坟墓，常去的卡拉OK看一看。这些地方都是她用一生的时光，把爱留下来的地方。人一生中拥有一些地方，人物，角色，我们每年都在演着这些故事，组成了自己的生命。这样的要求，平淡得来，却又很美。（我很想游车河：P146）
作为一个男人，大多被社会化了。许多男人为了要令人尊敬，保持形象，而选择不多话，不多泪。一位男病人在家人面前说不出话来。在医生和辅导员的鼓励下，他才说出3句话和3个愿望。3句话是：“我爱你们。不管以后我在那里，我很珍惜你们。我很抱歉，我不想要这样，我对不起，我是唯一的儿子，对不起。”
这一段话，过去大家都隐忍很久，不曾说过。因为它太痛了。然而，越痛的话，都要跨过去。唯有把痛摊开来，关爱和平静才能走进来。我看到他们一家五口的手紧紧地握在一起，每个家人都承诺会完成他的愿望。我们都不希望我们的挚爱离开，可是，我们还是得要接受。（请把爱说出来：P222）
我感到震惊的是，这些末期病人的年龄，已经年轻化。像“我只想回去学校读书”的同学，只有17岁（末期鼻癌），“那一张笑颜”的女病人只有37岁；“妈妈请你记得我的笑容”的女病人只有24岁；“我是自己的爸爸”的工程师也很年轻，还有一个39岁的末期肝癌病人，35岁的末期乳癌病人等。这些人的罹病，说明现代人的饮食习惯都影响到身体素质，也让我们敲醒警钟，多注意生活习惯（早睡早起），不外食和多运动，培养健康的身体。
善终、善别、善生，都是我们现在要学习的“功课”。
28-07-14 绿茶部落格（10）
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